女人要想氣色好,補氣血少不了,常吃這5種美顏美食,想不美都難

2023-09-23     開心果     反饋
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三、紅糖芋頭紅豆湯

做法:

紅豆清洗兩遍,再浸泡一個晚上。芋頭選用荔浦芋頭,洗凈去皮,切成小塊。紅糖用塊狀的,別用粉狀的赤沙紅糖。

紅豆浸泡後清洗一下,放進鍋內,加入適量清水,煮開後轉小火,燉到紅豆開花。

接著將芋頭放進去,繼續煮幾分鐘,煮到芋頭熟透,再放入紅糖,熬煮到化開,就可以關火了。

這道湯特別軟糯好吃,愛吃甜品的朋友別錯過,真材實料,而且經常吃補氣血氣色佳。
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