這12款湯10分鐘就搞定,簡單快手營養又健康,很適合夏季的湯品

2023-10-03     開心果     反饋
9/12
食材

絲瓜1條、秀珍菇適量、雞蛋2個、番茄1個、薑絲少許、蒜末少許、油少許、鹽少許。

做法

1、絲瓜削皮切滾刀塊,番茄切片,秀珍菇撕絲,切點薑絲,蒜末,2個雞蛋打入碗中。

2、熱鍋放油,下雞蛋煎香備用。

3、鍋中有底油,下薑絲,蒜末炒香。

4、下絲瓜,番茄炒一會兒。

5、加適量的開水煮開。

6、水開後放入,煎好的雞蛋2分鐘,再放入秀珍菇再煮3分鐘。

7、調鹽拌勻即可關火。

菠菜雞蛋湯
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