排骨的十七種做法,簡單好吃又營養,一學就會,值得收藏~

2023-10-13     旺旺來     反饋
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用料:小排番茄4隻玉米1根土豆1隻鹽、糖

做法:

1、小排放冷水,中小火,開煮,煮個十幾分鐘,開始出沫,用勺子撇去浮沫

2、從一開始冷水煮算起,一個小時後,開始切玉米塊~番茄切小塊

3、番茄一定一定要用油煸過~番茄遇油才能最大限度釋放營養成分哈~切小塊用油中火翻炒,

入糖入鹽,繼續翻炒,番茄會慢慢出汁變軟,直到煸煮成番茄糊

4、玉米塊先入鍋內,再倒入煸好的番茄醬

5、刨土豆,切土豆滾刀塊~入湯,虛蓋鍋蓋,中小火煲著

6、土豆至少要煮十來分鐘後,蒸鍋湯上桌前15分鐘,下鹽,燜蓋,小火煲15~20分鐘
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