12款夏季養生清補湯的做法,炎炎夏季,來碗清新爽口的清補湯吧

2023-10-16     開心果     反饋
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食材

白蘿蔔1根、骨頭適量、姜1塊、鹽少許。

做法

1、姜削皮切片。

2、白蘿蔔切滾刀塊。

3、骨頭焯水,洗乾淨後再用來煲湯。

4、把白蘿蔔,姜,骨頭一起入鍋,加水,大火煮沸。把表面浮沫撇掉。

5、小火熬一個半小時+ 蘿蔔綿軟,骨頭上的肉可以輕易剝離骨頭,加點鹽調味,就可以。

黃翅魚湯
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