全家都愛喝的15款營養滋補暖身湯,既滋補還驅寒保暖,喝了還想喝

2023-10-23     開心果     反饋
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食材

排骨適量、玉米一個、山藥一根、紅蘿蔔兩根、蔥適量、姜適量、鹽適量、水適量、料酒適量。

做法

1、排骨洗凈備用。

2、排骨加料酒薑片焯水。

3、玉米紅蘿蔔改刀。

4、湯鍋入水放入排骨和山藥。

5、依次放入玉米和紅蘿蔔,蔥姜。

6、大火煮沸轉小火慢燉一小時。

7、湯色漸濃,排骨熟後加鹽調味即可。

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