夏日炎炎，史上15種最全糖水做法，讓你夏天爽個夠！請收下吧！

跟我一起學美食。

廣東人總是很喜歡吃甜品，喝糖水，尤其是夏季的時候，更喜歡來一碗糖水解解暑，廣東人好像一年四季都喜歡吃各種各樣的甜品和糖水，閑來無事時總會想著去吃甜品或者糖水。他們認為糖水有清潤消暑、生津益身的作用，所以才有許多人不顧糖尿病的威脅，對糖水始終痴情不改。試試自己動手製作廣東地道的糖水喝甜品吧！

一、木瓜燉牛奶

木瓜燉牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的美容菜譜，口味香甜，具有抗衰美容、隆胸養顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效。

1.將木瓜洗乾淨，先從中間橫切一刀，再豎著切一刀。

2.去掉裡面的籽。

3.將牛奶注入木瓜內。

4.放入蒸鍋中，蒸15分鐘。

5.晾溫後，放入一勺蜂蜜。

二、紅豆雙皮奶

紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。另外其纖維有助排泄體內鹽分、脂肪等廢物，在瘦腿上有很大效果。