腸癌早期毫無症狀？醫生：排便後需多觀察，發現這些異常需警惕

　　2、清淡飲食

　　保證飲食健康對於維護腸道功能是非常重要的，如果經常過量食用高油、寒涼、辛辣類難消化食物，很可能會對腸道功能造成損傷，從而導致腸癌發病率出現上升。

　　所以在平時生活中，大家一定要注意清淡飲食，儘量避免因飲食不當而對腸道形成不良刺激。