10個人就有1個尿酸高！牢記三個原則，預防高尿酸就要這麼吃和動

避免高尿酸，一定要預防先行，低嘌呤、低熱量、低糖飲食+適當有氧運動，看完趕緊行動起來吧！

本內容僅供健康知識科普之目的，不能替代醫生診斷，不屬於醫學診療建議，也不代表本平台觀點，請謹慎閱讀。本文為因數健康原創文章，未經本平台授權許可，不得轉載或引用。如需轉載或引用請後台留言，徵得平台同意後才可進行，轉載或使用請務必註明來源。若本內容存在侵權行為，請與本平台聯繫，我們將及時處理。