孩子長高季，早餐別馬虎，推薦9款早餐，營養均衡孩子常吃長得快

1、準備‬食材：土豆‬、尖椒‬、胡蘿蔔‬、小蔥‬、蒜瓣‬、生抽‬、蚝油‬、十三香‬、食鹽‬

2、土豆絲‬盒子‬的‬做法‬：

（1）土豆和胡蘿蔔洗凈去皮擦絲，尖椒洗凈切絲，小蔥切蔥花，蒜瓣剝皮切末備用。

（2）鍋中熱油‬下入‬‬土豆絲‬、尖椒絲‬‬、胡蘿蔔‬翻炒‬變軟‬。

（3）加入‬適量的生抽‬、蚝油‬、十三香‬、食鹽‬大火‬翻炒‬均勻。

（4）取一張餃子皮再疊加一張，擀成薄薄的餅狀，再包入調好的餡料。

（5）放入油鍋中，小火慢煎至兩面金黃熟透，關火出鍋裝盤即可，做法簡單零失敗廚房小白也能輕鬆上手，老少皆宜！

以上分享的九款營養早餐的做法，家長們收藏好給孩子在家做一下吧！