秋天不要錯過這道白蘿蔔排骨湯，湯水鮮甜又滋補，大人小孩都愛喝

排骨有大量的磷酸鈣、蛋白質和骨膠原，可以給老人小孩提供鈣。用食物補充鈣質又可以省下買鈣片的支出了。白蘿蔔可以解毒利尿，潤肺止咳。它裡面含有的維生素C就是可以美白的，防止黑色素的生成，也是抗氧化的小幫手，也難怪白蘿蔔被人們稱為是蔬菜中的"小人參。另外，它清熱解毒，多吃可以幫助身體排出毒素，防止愛出油的人出現皮膚黃，長粉刺多的情況，這樣的食物怎麼能拒絕呢！特別是用它來煲湯，用白蘿蔔煮出來的湯水清甜不油膩，一個人可以喝兩大碗呢！你們對這個湯心動了嗎？心動就趕緊看看是怎麼製作的吧！

白蘿蔔排骨湯