煲湯好處多!8道美味養生湯,溫暖你的胃,趕緊收藏起來

2023-11-24     旺旺來     反饋
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材 料:

紅豆50克,蓮藕150克,桂圓10克,當歸2片,生薑2片

步 驟:

1、紅豆提前幾小時浸泡;

2、蓮藕颳去皮切小片;

3、所有材料一起下鍋,加水3碗;

4、大火燒開,轉小火煲上1個小時即可。

5、喝時可加鹽調味~

5

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