8道開胃小涼拌菜,夏季必學,有葷有素,清淡開胃,做飯不犯愁

2023-12-08     開心果     反饋
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【小蔥拌花蛤】所需材料:花蛤2斤、小蔥1把、油鹽適量、香油1湯匙、干辣椒5-6個、料酒1湯匙、海鮮醬油2湯匙、白糖少許、

做法步驟:

1.買花蛤最好買商家已經吐過沙的花蛤,把買來的花蛤放在清水中,加入少許鹽,幾滴油,攪拌均勻,放置半小時,讓花甲把沙吐乾淨。

2.鍋內加入水,大火燒開,加入料酒,下入花蛤,要用勺子不停的攪拌,使花蛤都均勻受熱,等花蛤全部張口,就可以把花蛤都撈出了。撈出之後用清水把花蛤沖洗乾淨,這樣吃著不牙磣。

3.然後用手取出殼裡面的花蛤肉,放在盆里待用。

4.小蔥摘去老葉和蔥皮,沖洗乾淨,再把小蔥斜刀切段。

5.把干辣椒用廚房剪,剪成段,辣椒籽不要,將干辣椒段放在耐熱的碗內,鍋內加入油燒熱,將熱油淋在干辣椒上,將干辣椒炸出香味。

6.把小蔥段放在裝花蛤肉的盆內,淋入炸好的辣椒油,再加入香油,鹽,白糖,海鮮醬油,用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可。一盤色香味俱全的小蔥拌花蛤就做好了。
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