【材料】:雞腿4個,蚝油1勺,叉燒醬2勺,生抽1勺,韓式辣椒醬1勺
【做法】:1、雞腿清洗乾淨,把邊上多餘的皮去掉,用剪刀將雞小關節上面的位置沿一圈剪開,筋要剪斷,露出雞腿骨,沿著雞腿內側將雞肉剪開,用剪刀將包裹在雞腿骨上的筋膜和肉完全剪斷並剝離開來,就能得到一塊完整的雞腿肉了。
2、加入1勺蚝油,2勺叉燒醬,1勺韓式辣椒醬,抓捏均勻,讓雞腿肉都裏上料汁,腌制2小時以上。
3、空氣炸鍋鋪上錫紙,放入雞腿肉,180度烤15分鐘,翻面再烤10分鐘,烤至表皮微焦即可,烤好後取出根據個人喜好切成小塊,這樣烤出來的雞腿皮里的油脂都被烤出來,一點也不油膩,外皮微焦裡面的肉非常鮮嫩,入味又好吃。
二、空氣炸鍋烤豆腐