孩子愛吃肉，不妨試試這7道菜，葷素搭配，清淡不油膩，下飯

食材準備：雞肉，鹽，蚝油，胡椒粉，西藍花，蚝油，香菇，澱粉等。

步驟一：雞肉用鹽、蚝油、胡椒粉、少許澱粉，食用油抓勻，腌15分鐘備用。

步驟二：西藍花洗凈剪小朵，香菇切塊，把西藍花和香菇一起下鍋焯水兩分鐘，撈出備用。

步驟三：熱鍋下入雞肉塊，煎至金黃，接著下蒜片、西藍花、香菇翻炒，加點熱水蓋蓋燜兩三分鐘，食材都熟透了，加適量鹽，蚝油調味，大火收汁即可。

第六道：櫻桃肉