胃不好的人，少吃【三果】、多吃【三黃】

（1）胃怕「熏」和「燙」

燻烤食物一般都要放大量的調味料，並且還含有亞硝酸鹽，極易在胃中形成致癌物質亞硝酸胺，直接誘發癌症。