食材
帶魚900克、大蔥100克、大蒜3顆、紅辣椒100克、油適量、鹽3克、冰糖3克、蚝油2ml、醬油3ml、胡椒粉適量。
做法
1、帶魚解凍洗凈,去內臟,放油、鹽、生粉、生薑、胡椒粉拌均。
2、紅辣椒洗凈剁碎,生薑剁成生薑末,大蔥洗凈切好。
3、鍋里倒入適量的油,放入魚鍋炸至金黃色。我用的鍋是鑄鐵鍋,煎魚炸魚都不會粘鍋,魚不會破皮。為了更健康,我選擇煎炸方式,油少更美味。
4、煎魚剩下的油鍋,倒入辣椒、大蒜、大蔥用旺火爆香,放入炸好的帶魚。
5、老抽、生抽、蚝油、糖,生粉、水調均,倒入油鍋,炒均。
6、用大火收汁,這個時候的魚肉顏色醬紅,鮮香味美,香辣開胃,實在太好吃了。
四、紅燒豬蹄