蝦仁怎樣做好吃?最好吃5種做法,鮮嫩可口,營養豐富,老幼皆宜
本期導讀:蝦仁怎樣做好吃?最好吃的5種做法,鮮嫩可口,營養豐富,老幼皆宜
蝦仁,選用活蝦為原料,用清水洗凈蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。市場上出售的蝦仁,大多是速凍製品。蝦仁的營養價值很高,含有蛋白質、鈣,而脂肪含量較低。
蝦仁和魚肉相比,所含的人體必需胺基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。蝦仁怎樣做好吃?教你蝦仁最好吃的5種家常做法,鮮嫩可口,營養豐富,老幼皆宜,也都是不錯的宴客菜。下面一起看看都有哪些做法: