【羊肉燉蘿蔔】所需材料:羊脊骨1斤半、白蘿蔔半根、香菜1棵、鹽適量、蔥1段、姜1塊、料酒1湯匙、白鬍椒粉1茶匙、
做法步驟:
1.準備好所需材料,羊脊骨放在清水中浸泡2-3小時,期間換1-2次水,把羊脊骨的血水泡出來,這樣做出的菜肴吃著不腥。
2.鍋內加入冷水,冷水下入羊脊骨焯水,羊肉冷水下鍋焯水,這樣可以把羊骨頭的血水去除乾淨,吃肉喝湯都不會有腥膻味
3.水開後,撇去浮沫,煮5-6分鐘,將羊脊骨撈出。
4.把羊脊骨撈出後,放到溫水中洗凈,這樣做出的湯不渾濁。
5.鍋內重新加入水,下入羊脊骨,再下入蔥段,薑片,料酒,大火燒開,煮30分鐘,先用大火煮半小時,就可以把湯色煮得奶白。
6.煮制期間,把白蘿蔔颳去外皮,切成滾刀塊,香菜切末,大蔥切末。
7.到時間後,把蔥段挑出不要,改小火,繼續煮半小時。
8.到時間後,下入白蘿蔔塊,加入鹽調味,把白蘿蔔塊煮至軟糯,關火,加入香菜末,蔥末,白鬍椒粉,攪勻,盛出即可,一鍋色香味俱全的營養滋補湯就做好了。