十二、番茄豆腐湯
食材: 番茄2個、豆腐1塊、鹽、糖少許、蔥花、雞精(可選)
1. 處理食材: 番茄切塊,豆腐切小塊備用。
2. 炒番茄: 鍋中加油,下番茄塊小火炒至出汁。
3. 加水煮沸: 倒入適量清水,大火燒開後加入豆腐塊。
4. 調味: 煮3-5分鐘,加鹽、少許糖調味,可加少許雞精提鮮。
5. 撒蔥花出鍋: 最後撒上蔥花,煮沸後即可出鍋享用。
菜譜小貼士:
調整鹽的量可根據個人口味,但應適量,以不蓋過主料的鮮味為宜。
湯品烹飪過程中,保持小火慢燉,有利於味道的充分融合。
紫菜、裙帶菜等海產品可提前用水泡發,去除多餘鹽分,使湯品味道更鮮美。
新鮮的食材是湯品美味的保證,儘量選擇當季蔬菜和新鮮的肉類。