天冷後，我常給孩子吃這肉，7元一斤，高鈣高蛋白，比豬肉有營養

草魚的俗稱有:鯇、鯇魚、油鯇、草鯇、白鯇、草魚、草根(東北)、厚子魚(魯南)、海鯇(南方)、混子、黑青魚等，是中國淡水養殖的四大家魚之一，也是生活中大家餐桌上常見的一種高鈣高蛋白的魚類，草魚裡面含有豐富的蛋白質、脂肪外，還含有大量的鈣，鐵和鋅，經常食用有助於有增強體質的作用。民間還有「花鰱頭，草魚腰，烏魚腦殼你莫挑」的說法，在南方市場上草魚一直都是受寵兒，它因肉多刺少，肉質肥嫩，味鮮美，人人都愛吃。