這4件對血管損害的事，別再做，想血管健康通暢，這樣做！

2、蘋果--蘋果含有類黃酮、鉀，富含多糖果酸，還有維生素C、維生素E等養分，可以一點點分解掉堆積在身體里的脂肪，對於預防動脈粥樣硬化的發作，乃至改善症狀，有比較理想的效果。