早餐別總吃雞蛋餅，芝士的7種吃法，每天一道孩子喜歡，營養補鈣

【培根番茄芝士意面】

【主料】筆筒意面150克卡夫芝士粉2克培根4片番茄醬兩大勺 蟹味菇40克海鮮菇30克荷蘭豆少許洋蔥1/4個鹽適量橄欖油適量

1.蟹味菇和海鮮菇去根洗凈、洋蔥切絲、荷蘭豆去老筋洗凈、培根改刀成大段

2.冷水入鍋燒開加入適量鹽，先下入蔬菜焯熟撈出備用，再倒入意面大火煮開

3.不粘鍋加入適量橄欖油，把培根片煎熟，倒入洋蔥絲炒出香味，加番茄醬炒，完全炒勻備用

4.意面要煮至無硬芯,撈出控水

5.隨即把意面、蔬菜、培根倒入炒好的醬里，撒入黑胡椒碎、卡夫芝士粉拌勻即可食用