準備食材調料,黑魚1200g / 番茄2個 / 薑絲 / 蒜頭 / 蔥段 / 芫荽 / 青花椒 / 鹽適量 / 地瓜粉少許 / 雞蛋1個 / 料酒適量 / 檸檬汁適量
第一步:魚切成薄片,魚肉和魚骨分開,西紅柿去蒂切小塊備用。
第二步:魚肉中放入少許鹽,地瓜粉少許,雞蛋一個,料酒適量。
第三步:再加入蔥段,薑絲,檸檬汁適量一起腌制15~20分鐘左右。
第四步:油鍋燒熱,放薑絲和蒜頭爆香,再加入白糖和西紅柿炒出沙汁,加適量溫水燒開。
第五步:燒開的的鍋里先放魚骨熬煮3~5分鐘,再加腌制好的魚肉煮約2~3分鐘起鍋。
第六步:最後把花椒和芫荽放鍋中裝飾調味,美味的番茄魚就做好了。
番茄炒蛋
準備食材調料,番茄 2個 / 雞蛋 3個 / 番茄醬 50g / 白糖 1小勺 / 蔥花 適量 / 食鹽 適量
第一步:番茄洗凈,頂部劃十字刀,放碗中倒入開水浸泡5分鐘,再剝去外皮備用。
第二步:番茄對半切開去蒂,再切成小塊備用。
第三步:雞蛋打入碗中,加1勺白醋,再加1小勺食鹽調味,用筷子攪打均勻。
第四步:起鍋下適量油燒熱,倒入蛋液開小火煎至凝固定型,然後盛出備用。
第五步:鍋里留底油下番茄塊簡單翻炒,下1小勺食鹽,再倒入番茄醬翻炒均勻。
第六步:接著倒入雞蛋,調入1小勺白糖翻炒均勻,出鍋前撒上蔥花,番茄炒蛋就做好啦。
冰鎮桂花番茄
準備食材調料,番茄 2個 / 白糖 2湯勺 / 桂花蜜 2湯勺
第一步:番茄洗凈,在頂部划上十字刀,鍋里水燒開,番茄下鍋煮至番茄脫皮切片。
第二步:切好的番茄擺盤,撒白糖和桂花蜜冰鎮半小時,加薄荷點綴,冰鎮桂花番茄完成。
番茄蛋花湯