用料:大米、香菇3隻、土豆1隻、素肉腸半根(或小麥蛋白)、小白菜一小把
做法:
1、先把米泡一會,這樣不用燜飯時不用燜太久便可熟,以免燜糊。
2、香菇和素肉腸切片。土豆切小塊備用。姜切薑絲。小白菜擇好洗凈。
3、爐灶上先起一炒鍋,放油燒熱後,下薑絲爆鍋,然後下切好的土豆塊翻炒,炒時加少許鹽和生抽調味,炒到差不多鍋內油被吸干,土豆油亮,盛出盤中備用
4、取一砂鍋,可先在鍋里抹一圈油,將泡好的米倒入鍋中,加水,大火,水開後轉中火
5、燒制鍋內水基本煮干,在米飯上鋪好香菇、素肉、炒好的土豆和小白菜,然後轉小火燜大約10-15分鐘。期間需開蓋2次,向鍋四周淋一圈油,一麵糊鍋粘鍋
6、待差不多隱約聞到有鍋巴的焦香時,迅速開大火以猛火激一下,便可關火了。
三、酸菜脆豆腐煲