36道素食菜譜 愛吃素食的看過來

2024-08-28     洪翠蝶     反饋
16/34
18、椒鹽茄盒

原料:茄子、土豆、香菇、馬蹄(也叫荸薺)、大豆蛋白

做法:

1、茄子洗凈去蒂,橫切成兩刀一斷的厚片(如下圖,如果買的茄子比較細,就斜著切成橢圓片)

2、茄盒餡料的做法:

1)土豆煮熟去皮壓成細泥;香菇、馬蹄洗凈切細碎;大豆蛋白泡軟擠干水分切碎。

2)將香菇和大豆蛋白用油炒香,拌入土豆泥、馬蹄,用鹽、蘑菇精調味。

3、將適量餡料夾入茄盒內,如圖

4、調製麵糊:麵粉和生粉按4:1比例,加少許發酵粉、適量水,調成麵糊。

5、油燒至六成熱,將茄盒裹上面糊,放入油中炸到略黃色,撈出,控干油,裝碟。

6、吃時,可灑上椒鹽,或另外調自己喜歡的汁淋上即可。
旺旺來 • 22K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 890次觀看
開心果 • 910次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 910次觀看
旺旺來 • 550次觀看
旺旺來 • 710次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 950次觀看
開心果 • 970次觀看
開心果 • 810次觀看
開心果 • 610次觀看
開心果 • 480次觀看
開心果 • 500次觀看
旺旺來 • 560次觀看
旺旺來 • 850次觀看
旺旺來 • 710次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看