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藥補不如食補，70款純素補氣補血養生湯， 既補了身體又能防病抗病
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材料：木瓜1個，南北杏1兩，白木耳1兩，無花果5粒
做法：
洗凈所有材料，木瓜對半切開，去籽，在切大塊，白木耳浸水泡軟。鍋中注入8分滿水，水開後，放入所有材料，以大火煮20分鐘，轉至小火煮3小時即可。
19.西洋菜杏仁湯
做法：
洗凈所有材料，木瓜對半切開，去籽，在切大塊，白木耳浸水泡軟。鍋中注入8分滿水，水開後，放入所有材料，以大火煮20分鐘，轉至小火煮3小時即可。
19.西洋菜杏仁湯
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