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60道沒有肉的素食營養湯譜，出奇的好喝！
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老黃瓜去濕湯
老黃瓜，1個。 赤小豆，1兩。
扁豆，1兩。 淮山，1兩。
蜜棗，3個。 陳皮，1片。
蓮子、百合、茯苓，少量。
功效：祛濕氣。
9、椰子潤肺湯
老黃瓜，1個。 赤小豆，1兩。
扁豆，1兩。 淮山，1兩。
蜜棗，3個。 陳皮，1片。
蓮子、百合、茯苓，少量。
功效：祛濕氣。
9、椰子潤肺湯
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