6/11
下一頁
喜歡健身的朋友過來教你10種低脂餐的做法
6/11
食材：蝦滑，粉絲，娃娃菜，蔥姜
做法：
1、娃娃菜去跟對半切，粉絲提前泡軟，蔥姜切好。
2、鍋中放一點點油，放入蔥姜爆香，加入一碗水煮開放入娃娃菜，粉絲，蝦滑，再加入鹽，胡椒粉，雞精調味，煮一分鐘左右即可出鍋。
青菜炒香菇
做法：
1、娃娃菜去跟對半切，粉絲提前泡軟，蔥姜切好。
2、鍋中放一點點油，放入蔥姜爆香，加入一碗水煮開放入娃娃菜，粉絲，蝦滑，再加入鹽，胡椒粉，雞精調味，煮一分鐘左右即可出鍋。
青菜炒香菇
喬峰傳 • 12K次觀看
李雅惠 • 90次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 390次觀看
老臘肉 • 940次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 170次觀看
老臘肉 • 600次觀看
老臘肉 • 370次觀看
老臘肉 • 650次觀看
老臘肉 • 430次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 40次觀看
喬峰傳 • 180次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 12K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 680次觀看
開心果 • 300次觀看