看到陳若琳痛訓全紅嬋，才明白張家齊的悲哀，難怪郭晶晶護著她

她完全能感同身受，因為她經歷過這個時期，她本身很自律，通過了這個難關，她想讓全紅嬋少走一些彎路。

所以，她就制定了嚴格的訓練計劃，體重甚至都控制到兩。