臥室這麼擺放最傷風水！想要身體健康，9件事你一定要知道！

四、臥室燈要簡潔，光要柔和

臥室的主要功能是休息睡眠，所以燈的選擇不宜太亮、太花哨、太刺激，尤其是頂燈。

臥室的燈具最好以簡潔實用為主，燈光不要過多。燈光照明以溫馨暖和的黃色為基調，稍微暗一些，會更利於入睡。

家中老人有起夜習慣的，可以選擇安裝小夜燈。

五、牆面+瓷磚，別太白

白牆、白瓷磚、白燈光、白家具……白色能在一定程度上彌補採光不足，使房間看起來更明亮，但太多白色也會形成「光污染」，甚至時間久了可能誘發白內障。

所以如果牆面已經是白色，瓷磚最好選用亞光或者顏色偏暗一些的。或者牆面選擇一些淺色，如淺藍、淺綠等。