12/17
下一頁
5道補鈣補鐵的營養湯，簡單好做還好喝，小朋友也喜歡喝
12/17
食材：牛肉，絲瓜，秀珍菇
做法：碗中倒兩大勺紅薯澱粉，倒一勺水打濕，放入切好的牛肉片抓勻～
絲瓜去皮滾刀切塊，秀珍菇洗凈對半撕開～
鍋熱倒油放薑片炒香，秀珍菇和絲瓜下鍋，翻炒2分鐘～
倒入適量清水，蓋蓋煮4分鐘，下入牛肉煮1-2分鐘，加適量鹽調味，攪勻出鍋即可～
做法：碗中倒兩大勺紅薯澱粉，倒一勺水打濕，放入切好的牛肉片抓勻～
絲瓜去皮滾刀切塊，秀珍菇洗凈對半撕開～
鍋熱倒油放薑片炒香，秀珍菇和絲瓜下鍋，翻炒2分鐘～
倒入適量清水，蓋蓋煮4分鐘，下入牛肉煮1-2分鐘，加適量鹽調味，攪勻出鍋即可～
喬峰傳 • 13K次觀看
李雅惠 • 100次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 410次觀看
老臘肉 • 960次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 170次觀看
老臘肉 • 610次觀看
老臘肉 • 390次觀看
老臘肉 • 650次觀看
老臘肉 • 440次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 50次觀看
喬峰傳 • 180次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 690次觀看
開心果 • 300次觀看