破壁機養生食譜，分享6款下火的綠豆沙搭配，夏天必備

小貼士：

1.需要破壁機來製作，破壁機打出來的很細膩。

2.南瓜不用蒸熟，可以直接生打。銀耳需要泡發再打。

3.喜歡吃甜的可以加朵一點冰糖進去。

4.綠豆是寒性的，來姨媽期間不要食用哦！

5.如果家裡沒有破壁機的可以用過豆漿機那些，不過後面要煮半個小時以上，把它完全煮透。