肺部有癌，雙腳先知？若同時出現4個現象，或癌症已到了中晚期了…

2、合理膳食

預防肺癌發生合理膳食十分重要。

在日常生活中，一定要保證營養均衡，多攝入新鮮的蔬菜水果，注意補充維生素。

平時多吃一些粗糧，有助於腸胃健康。

現在很多人都比較喜歡喝酒、喝飲料，這些都是需要戒掉的。

因為喝酒、喝飲料都不利於身體的代謝，我們需要補充適量的水分。

喝水能夠促進脂肪的燃燒，有利於體內的廢物排出。