吹空調會誘發腦梗死？醫生坦言：開空調時，需要注意這幾4點！

在夏天的時候，溫度是比較高的。對於老年人來說，他們的調節能力是不足的。

如果不及時補充水分，那就可能會造成血液的粘稠度增加，進而增加患腦梗死的風險。

因此，對於老年人來說，應該注意補充水分。在補充水分的時候，應該首選選擇白開水。如果出汗出得比較多，在補充水分的同時，還需要補充電解質。

每次在喝水的時候，不要等到口渴了才喝水。當人感覺到口渴時，其實身體已經明顯缺水了。每次喝水的時候，不適合喝得太多，以每次150毫升左右為宜。否則，一次性喝的太多容易引起尿頻。

❸控制好慢性病：