蘋果和它一起煮，是天然「刮油冠軍」，經常吃口不臭了，小肚子沒了！！

【山楂蘋果湯】 所準備的食材有：山楂適量、蘋果一個、冰糖、紅棗4顆 具體做法：

1、準備適量山楂，用鹽水搓洗一下，沖洗乾淨，隨後去掉根蒂。

再準備幾顆大棗，放入水中浸泡一會兒，把紅棗泡軟，然後去掉棗核，切成小塊。 再準備一個大蘋果，削掉果皮，改刀切成小塊。

2、準備一個煮鍋或者砂鍋，把所有食材都放進去，隨後再丟入幾顆冰糖（喜歡吃甜的適量多放一些），往裡面倒入適量純凈水，大火煮沸騰後，再轉成小火慢煮。

3、小火開蓋煮30分鐘，煮的同時用小勺把煮出的浮沫舀出來，所有食材煮軟爛，湯汁也煮的粘稠濃郁，關火即可。