四種「垃圾食品」已公布，燕麥排行第2，排首位的人很多人都喜歡！

尤其對小孩子來說，辣條簡直就是他們的心頭好。 課間休息、放學路上，小賣部門口，總能看到一群小傢伙，手裡攥著辣條，吃得那叫一個津津有味。

辣條之所以那麼受歡迎，除了價格便宜，更重要的是它那獨特的口感香辣刺激，讓人慾罷不能，吃了一片還想吃下一片，根本停不下來。

然而辣條榮登垃圾食品的榜首，這可不是空穴來風，雖然它深受大家喜愛，但它的危害性在這些垃圾食品里，也可能是最大的一個。

辣條的生產過程中，往往會添加大量的油、鹽、糖、香精、色素等等，這些添加劑吃多了對身體可沒什麼好處。

高油高鹽容易導致高血壓、高血脂等心血管疾病，高糖容易導致肥胖和糖尿病，而那些香精和色素，長期食用，可能會對肝臟和腎臟造成負擔，嚴重的甚至會致癌。

更讓人擔憂的是，很多小作坊生產的辣條，衛生條件堪憂，可能存在細菌超標、濫用添加劑等問題。