忠告：中老年人缺鉀，身體會發出這4個「求救信號」，別忽視

3.消化系統問題

缺鉀可能導致平滑肌細胞的興奮性降低，影響胃腸道的蠕動和排空，導致食欲不振、噁心、嘔吐等症狀。鉀離子還參與調節消化酶的分泌和活性，缺鉀可能導致消化酶分泌不足或活性降低，進一步影響食物的消化和吸收。

中老年人的消化和代謝功能本就逐漸退化，缺鉀帶來的這些消化系統問題還可能會加重他們的營養不良狀況。