高血糖不能喝牛奶？錯了！醫生說：真正要少碰的是這3種「水」！

注意，如果糖尿病患者同時伴有腎功能衰減的，則要慎重喝牛奶，飲用前最好先諮詢臨床營養師，以免加重病情。

3）合理安排飲用時間

糖尿病患者每日飲用牛奶時間通常和個人習慣有關，但整體要注意飲食或營養搭配。例如習慣早晨飲用的，不建議只喝牛奶，可以搭配一些穀類食品；習慣睡前飲用的患者，則需要在晚餐時適當減少攝入的蛋白質，以保持合理的總攝入量。