吃完降壓藥，儘量不要碰3種東西，醫生提醒：其中包括1種水果

血壓不是越低越好

雖然高血壓可能導致心腦血管疾病，但血壓過低同樣會對身體造成危害。

正常的血壓水平是通過機體中的多種途徑調控的，包括自主神經系統和腎臟等，過度降低血壓可能干擾這些調節機制，導致血流供應不足，引起頭暈、乏力、心悸等症狀[3]。因此，血壓控制應該是個體化的，醫生會根據患者的年齡、基礎健康狀況和其他疾病來確定適當的血壓目標。