夫妻共同患癌！65歲夫妻確診肺癌「誘因竟是丈夫帶來的」　醫生提醒：睡前每做一次等於少活一天

二、盛夏來臨，提前養肺

現在天氣越來越炎熱，是保養肺部的好季節，教大家一些養肺方法！

1、注意保暖、少吃冷食

雖說現在天氣越來越熱，但也需要做好保暖工作，不要電風扇、空調不離身。

這些寒涼之氣會從皮膚、毛孔侵入人體，容易傷到肺部陽氣，導致呼吸道免疫力下降，細菌、病毒等容易趁虛而入。

還有一點，就是在天氣炎熱時也要少吃冰涼、寒冷的食物，這些食物容易損傷脾胃、消耗陽氣，給身體帶來一些疾病。