2/8
下一頁
百試百靈！上廁所「排便不暢」怎麼辦 教你1招「身體這裡拍3下」立即通暢
2/8
便秘
拉粑粑時間
值得注意的就是一次排便時間不宜過長，一般以5分鐘內為宜，長時間的排便會造成肛門局部充血，易患痔瘡。
便秘拉不出時
上廁所拉不出的時候，拿手指或手掌輕輕拍三下頭皮，就是頭頂正中央，馬上出來。
百試百靈！
拉粑粑時間
值得注意的就是一次排便時間不宜過長，一般以5分鐘內為宜，長時間的排便會造成肛門局部充血，易患痔瘡。
便秘拉不出時
上廁所拉不出的時候，拿手指或手掌輕輕拍三下頭皮，就是頭頂正中央，馬上出來。
百試百靈！
幸山輪 • 24K次觀看
幸山輪 • 770次觀看
喬峰傳 • 3K次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
李雅惠 • 300次觀看
幸山輪 • 590次觀看
幸山輪 • 200次觀看
幸山輪 • 550次觀看
老臘肉 • 850次觀看
李雅惠 • 140次觀看
李雅惠 • 170次觀看
呂純弘 • 540次觀看
李雅惠 • 180次觀看
喬峰傳 • 440次觀看
老臘肉 • 4K次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
奚芝厚 • 210次觀看
許夢可 • 130次觀看
舒黛葉 • 830次觀看
喬峰傳 • 240次觀看
幸山輪 • 120次觀看
喬峰傳 • 2K次觀看
幸山輪 • 290次觀看
呂純弘 • 5K次觀看