親閨蜜給的刮油配方,喝完一天要跑兩次廁所「卸貨」,太通暢了

2024-12-22     開心果     反饋
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把它們全部放入破壁機中,加入少量的涼白開或者純凈水,按果蔬模式打2.5分鐘。

天氣涼了,可以稍微溫熱一下,但別直接加熱,會破壞裡面的營養。
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