男女關係潛規則：「長久的愛，不需要忠誠」

02. 想擁有長期穩定的關係，最重要的是什麼？

不改變對方，降低你的期待值，察覺到痛苦時做出應對。

不改變對方，是人成熟的標誌：

在你看來，對方下班就玩，每個月就賺那點死工資就心滿意足了，你覺得對方不上進；

可在對方眼裡，從未覺得自己不上進，TA只是躺在自己的舒適區了。

你想上進，那就自己悄悄努力上進，對方不願意，你就算用繩子拉著他也沒用。

當你偏要勉強對方時，得到的不是對方的感謝，而是仇恨。

「誰痛苦誰改變」，是關係的核心原則。

當你感覺到痛苦了，就必須要做出改變。

要麼換個人，要麼改變自己。

降低期待值，才不會失望：

人的大多數煩惱，都源於人際關係，無論愛情還是社交都是如此。

只要你跟人打交道，就要面臨對方的人性面。

好與壞，陽光或陰暗，都是存在的。

你滿懷期待，希望對方能為你做什麼，希望能如你愛TA那樣回饋你，這就是憤怒的根源。

期待太多，必然會失望；

總是期待，總是失望，最後就麻木了。

這個時候，感情還能過下去嗎？過不下去的。

那麼當你降低期待，或者不抱期待呢？

打個比方：

你過生日了，你並不期待對方送你禮物，你發了工資送給自己一份禮物，然後準備一些吃的，開心滿足又自洽。

至於對方是否送你，是否準備，這都是無所謂的。

送了，就是驚喜；不送，在你的預期管理中也預設到這個結果了。

明白這個邏輯了嗎？

這篇文章想告訴大家兩件事：

你沒有籌碼的時候，就別妄想忠誠，因為忠誠這個東西很貴；

當你有籌碼的時候，你根本就不需要擔心忠誠，因為會有源源不斷的人跟你表忠誠。

當你期待太高，改造情結嚴重，關係必然受損，你的心力腦力也會受累；

當你放下期待，明白「你是你，TA是TA」，就算在一起你們也是獨立的個體。

這樣去想，一切煩惱與內耗，都解決了。