一千名百歲老人調查顯示：長壽人的共性，不是運動，是這2點

俗話說：「人生不如意十之八九」。在面對難以如願的事情時，任何情緒都不會讓事情往更好的方向發展，反而會讓人陷入消極情緒中無法自拔，導致人體各個機能失調，危害身體健康。

長壽的老人都有「心寬四海」的人生態度。老人也曾年輕過，但隨著歲月的增長，氣血不夠旺盛，激素水平降低，精力也不如從前。暴躁的性情也會被生活磨平稜角，因此大多數老人都會更溫和地看待世事。