這些湯，連著喝了兩周，脾胃真的太舒服啦！脾胃不好的一定要試試

二、鯽魚湯

我只喜歡純魚湯，豆腐啥的都不加，這個魚湯特別鮮美，顏色白，關鍵特別好做！

食材：鯽魚、姜、蔥、香菜

做法：

1、鯽魚（最好是白鱗的鯽魚）去內臟和魚鱗。把內臟的黑膜要去除乾淨。劃斜刀，準備3片姜，1個蔥段。燒一壺開水！

2、鍋中倒一點油，魚下鍋不要翻動，靜止煎2分鐘，然後翻面煎2分鐘。然後把魚肚子和背也儘量煎一煎

3、變色後，倒入開水，沒過魚。放入薑片、蔥段。

4、小火蓋蓋子，燉5-10分鐘。加水應該就是白湯了，煮到更加白就可以加半勺鹽（松茸線雞粉可不加）出鍋放一點香菜。