早餐變毒餐？醫生提醒：停止食用2種早餐，轉告家人

對於經常按時吃早餐的人群來講，他們的抵抗力相對於常年不吃早餐的人群來說的抵抗力會更強，免疫力也會相對更好。可以更好地抵禦外來環境中的細菌病毒，維護自身健康。

二、早餐和腎衰的關係

通過上文的介紹，我們了解到早餐對於身體健康十分重要。其中要格外注意的是早餐和腎臟的健康的關係也十分緊密。是否按時規律的服用早餐在很大程度上都會直接作用和影響到腎臟。另外，早餐攝入食物的不同也會對腎臟產生或多或少的影響。