奶奶讓我經期後連續喝5天，臉色紅潤氣色超好

這玩意真的有用，臉色暗黃，粗糙，畏寒畏冷，生理期不準時，睡不好的女生，快去試試。

準備食材：

當歸1片，黃芪6片，黑豆20克，麥冬8-10粒，去核紅棗3個，桂圓5粒，雞爪，雞蛋

我喜歡雞爪軟爛粘嘴的口感，不喜歡的也可以換成瘦肉或者排骨。