身體有疾，腳先知道？腳部的10種異常或與疾病相關，早知道早干預

二、如何做好腳部保養？

想要避免疾病的出現，那麼就必須要做好腳部保養工作，對於任何人來說都是如此。也正是因為腳部保養工作非常重要，所以才需要引起別人的注意。那麼應該如何做呢？具體如下。

1、每天泡腳

很多朋友們都會有每天泡腳的習慣，其實這是一種非常不錯的養生方式，因為腳部在白天的時候，通常都需要承受較大的壓力，在晚上睡覺之前，通過泡腳的方式就能夠使腳部得到放鬆，而且，通過泡腳也能夠提升睡眠質量。