血脂高，少吃肉就行？提醒：少吃肉不降血脂，而且危害健康

為什麼中年人更容易成為血脂高的目標人物。實驗調查得出，50歲以後的中老年人更容易的高血脂。由於50歲以後的身體機能大不如前，開始下降，鍛鍊能力、勞動能力跟著下降，身體的新陳代謝速率變慢，消耗的糖、脂肪酸也變少了，慢慢的累積起來了。而50歲以前，人的代謝速度快，每天消耗的糖、脂肪酸多，不會過剩。

同時，隨著年齡的增加，血管的彈性，韌性也跟著發生了改變，慢慢的，血管內附著的膽固醇讓血管變細，從而受到其他組織的擠壓，而血管為了保證血液的正常補給，就必須提高血壓，從而就很容易導致高血壓。但也不是認為只有年紀大就容易的高血脂症，在飲食作息不當的年輕人群中也有一定幾率