黃芪與「它」天生是一對，補氣養血降血壓，效果比單方泡水更好！

3. 穩定情緒，間接降壓

高血壓除了生理因素，情緒波動也是重要原因。黃芪能增強體力，紅棗能改善睡眠，兩者結合，能讓你的情緒更穩定，間接幫助降血壓。

根據《中國高血壓防治指南（2020年修訂版）》，高血壓患者除了要控制飲食、適量運動，還要注重情緒管理。而黃芪紅棗的組合，正是從內到外幫你調理身心的好方法。

哪些人適合？哪些人不適合？

黃芪紅棗雖好，但並非人人適合。以下是適用和禁忌人群：